胎息养生

掌握三大呼吸方法，改变生命力，养生延寿，改善人体的疾病，提高生活质量，不同的动物各有不同的呼吸方法，如：鹤食气、虎善啸、鹿善喷、龟长息、蛇住气等等。 一、肺呼吸，陆地动物进行的肺部…