“不负春天不负胃,就想尝尝贵州的野味。”
“春天就要来点‘野’的”
野菜是春季限定美食,春天吃野菜是中国人“不时不食”的餐桌规律。明代儒家经典《菜根谭》中有这么一句:“咬得菜根,然后百事可做”,吃最简单的菜根,照样有奋发图强的精神,也是农村人“吃野菜”的境界。
在贵州这山丰饶的土地上,野菜在人们餐桌里也有一席之地。例如长在湿水里的野芹菜经过焯水,便成了“下饭神器”酸菜。谷雨前后长起来的香椿遇见鸡蛋,是家常菜里的“限定嘉宾”…下面有请欣赏贵州的百变野菜“秀”。
鱼腥草
万物皆可“折耳根”。在贵州人眼里“折耳河南”’和“辣”意义是相同的。都是一种味觉上的依赖,又可以作为香辅佐料,同时也是“独当一面”的食材。(我最喜欢的还是凉拌折耳根)
折耳根称得上是“蘸水霸主”,无论是清汤、酸汤还是麻辣,折耳根与辣椒都是不折不扣的最佳CP,似乎有一种魔性诱惑。(有的外地人确实难以接受折耳根的味道,会觉得有一股鱼腥味。)

香椿
贵州人叫“椿菜”,是野菜中的“贵族”。产量低价格高,但这不影响人们对它的热情。用腊肉或者鸡蛋炒,滑糯的口感虽然讨不到所有人的芳心,但在贵州的大小餐馆,它仍保留着一席之地。

车前草
贵州农村人叫它“马耳朵草”,我们农村几乎是讨来做猪食的。也是近几年来才开始吃车前草的。(清炒车前草很香)

蒲公英
蒲公英不仅是一味中药,也是我们常吃的“野菜”。相信很多人都吃过新鲜的蒲公英,略有苦味,但颇是可口。老一辈人说蒲公英具有预防乳腺增生的效果…

白花前胡
贵州一带叫白花前胡为“姨妈菜”。是一种应用广泛的传统中药材。“姨妈菜”还能调理脾胃,对脾胃不和导致的恶心呕吐也有明显治疗作用。

刺五加
在我们家乡叫“五加皮”,刺五加是一种药用功效十分出色的中药材,它能入肾经和肝经,具有祛风除温和强壮筋骨以及扶正固本等多种功效,凉拌刺五加也是一道美味佳肴,

刺龙苞
在贵州大多数地方都叫它“刺苞脑”。一种浑身长满刺的野菜,被称为“天下第一珍”。它长得有点像香椿,但是又比香椿芽大而且还有刺。

水芹菜
又叫“水芹”、“河芹”,我们一般叫它“芹菜”。跟芹菜长得很像,主要生长在潮湿的地方,比如河边或者水田。在我们贵州农村还分“小种芹菜”和“大种芹菜”。图1是““小种芹菜”,图2是“大种芹菜”,原名叫“鸭脚板”,之所以我们叫“大种芹菜”是因为它已水芹菜叶子差不多一样。

图1

图2
灰灰菜
学名藜,别名野灰菜,一般农村房前屋后都能看到它。不仅可以做包子、水饺,菜饼都可以。还做可以治龋齿。

班竹笋
我们乡下叫“毛笋”,班竹笋是一种长在大山或是路边的野菜,个头非常细小,脆嫩,焯水后炒菜,或是炒肉吃,非常好吃。还有一种小竹笋,这也是另外一种小型竹子的笋芽,具体的名字我也不知道叫什么。


微菜
我们叫它“月亮苔”,薇菜的别名叫紫萁,颜色是翠绿色。远看跟蕨菜很像,细看又完全不是一个样。薇菜是一种在大山里的野山珍,也是一种非常名贵的药材。薇菜焯水后炒肉非常好吃。

蕨菜
蕨菜是一种众所周知的野菜。蕨菜一般生长在大山里,每年春天采收。蕨菜焯水后凉拌,炒肉食用,味道非常不错。

野蒜
我们农村人叫“苦蒜”,别看名字里带苦就觉得它苦,其实它一点都不苦,野蒜是生长在路边或是田埂上的野菜。野蒜长得像蒜苗一样,因此起名叫野蒜。野蒜可以用来炒鸡蛋或是炒肉食用。

野葱
农村这野葱,见到记得连根挖哦,炒鸡蛋极为美味,根还能用来做泡菜。

野韭菜
既然有野葱野蒜,那肯定就有野韭菜

荠菜鲜嫩清香,洗净剁碎了用来包饺子、包包子,(光是想想口水都来了)

古话说得好:“春食野菜赛仙丹”,吃腻了大鱼大肉,吃烦了大棚蔬菜的朋友可以尝试一下贵州的野菜。
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